Boiredu café avant de faire du shopping est une mauvaise idée. C’est en tout cas ce qu’il ressort d’une étude à laquelle ont notamment participé les universités de Floride du sud et de Louisiane Notre objectif est de créer un endroit sûr et engageant pour que les utilisateurs communiquent entre eux en fonction de leurs centres Boireou conduire, c'est à chacun de choisi-ir. Boire ou conduire, c'est à chacun de choisir. Un rouge par ci, un Ricard par là, un whisky pour finir. Un verre ça va, deux verres ça monte, trois verres commence le délire. L'alcool est dangereux quand on en abuse je n'fais qu'vous prévenir. Une voiture ça sert, une voiture c'est chic Ilest conseiller de boire chaque jour, un litre et demi à deux litres d’eau pour un adulte sain (nourriture et boissons comprises). En cas d’infections urinaires à répétition ou de calculs urinaires, il faut rincer le plus possible les voies urinaires, donc boire environ 2 litres d’eau par jour, en fragmentant cette prise d’eau sur 24 heures. Elleaime à rire, elle aime à boireL'Artilleur de MetzLes Godillots sont lourdsSur la route de LouviersQuatre-vingts chasseursC'est à boirePerrine était serv Cest à boire, à boire, à boire, C'est à boire qu'il nous faut! Oh! Oh! Oh! Oh! 2. Nous entrâm's dans une auberge Pour y boir' du vin nouveau Nous vidâm's plus d'une fiole Nous y Cest à boire qu'il nous faut. 231 likes. Bienvenue dans le balado C’est à boire qu’il nous faut, le balado qui vous fait découvrir le monde des boissons alcoolisées et vous donne envie de faire 7lqbqiA. Pendant les épisodes de forte chaleur, l’organisme est mis à rude épreuve. Il faut boire davantage, pour aider le corps à réguler sa température. Eau, café, jus de fruits… toutes les boissons ne se valent pas pour s’ vague de chaleur s’est installée sur la France depuis le 31 juillet 2022. Moins intense que les épisodes de juin et juillet derniers, cet épisode de forte chaleur a toutefois une durée supérieure à l’échelle du territoire hexagonal, relève Météo France le 11 août. À cela s’ajoute une sécheresse historique, inévitablement liée au changement climatique. Juillet 2022 est le mois de juillet le plus sec jamais enregistré, depuis le début des mesures en précautions s’imposent donc pour bien vivre cette période. Vous pouvez suivre les recommandations de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation Anses outre les lunettes de soleil, la crème solaire et le chapeau, il est primordial de bien s’hydrater, et régulièrement. Quand il fait chaud, le corps se régule, nous explique Faïza Bossy, médecin généraliste. Le seul moyen pour lui de se protéger, c’est de transpirer. » La transpiration refroidit la peau et participe à la régulation du débit sanguin quand le corps lutte contre la chaleur, ce débit augmente. En général, il faut une quinzaine de jours pour que le corps s’adapte. Là, on n’a pas le temps, poursuit l’experte. Le corps va transpirer beaucoup et les reins vont devoir éliminer davantage. Il faut donc boire plus que d’habitude, entre 1,5 et 2 litres. »Quelles boissons faut-il privilégier en cas de fortes chaleurs ? Certaines sont-elles à proscrire ? En quelle quantité, et à quelle température, faut-il boire ces breuvages ?De l’eau évidemmentSans surprise, il faut boire de l’eau. Si vous voulez un peu changer, vous pouvez y glisser une rondelle de citron. L’eau citronnée active la salive et évite d’avoir la bouche sèche, ce qui est agréable quand il fait chaud », explique la médecin. Vous pouvez aussi opter pour une eau mentholée, qui apporte une sensation de toutefois, à ne pas boire cette eau trop froide ni trop chaude, d’ailleurs. Il faut la boire à température ambiante, complète Faïza Bossy. Sinon, vous risquez de faire contracter les vaisseaux sanguins de votre système digestif. Avec la chaleur, les vaisseaux se dilatent et le froid risque de les forcer à se contracter. » Votre corps fait déjà beaucoup d’efforts pour se réguler, il vaut donc mieux lui éviter ce travail est-il de l’eau pétillante ? Elle n’est pas à proscrire, mais méfiez-vous des eaux pétillantes sucrées qui risquent de favoriser la sodas et jus de fruits ? C’est déconseilléPour les mêmes raisons que la précédente, il vaut mieux s’abstenir de consommer des sodas et jus de fruits lorsque le mercure grimpe en flèche. Même s’ils donnent cette sensation de fraîcheur initiale, les sodas déshydratent », affirme la médecin. Les jus de fruits sont, eux aussi, à éviter, car ils contiennent beaucoup de sucre. Évidemment, si vous n’avez le choix qu’entre un soda et un jus de fruits, je conseillerais d’opter pour le jus de fruits », souligne la de coco, une bonne idéeL’alliée étonnant des périodes de canicule, c’est l’eau de coco. Comme nous l’explique Faïza Bossy, cette boisson est proche du plasma sanguin ». L’eau de coco est une boisson isotonique, ce qui signifie qu’elle a la même pression osmotique la tension exercée par 2 liquides de concentration différente de part et d’autre d’une membrane que le plasma sanguin. L’eau de coco n’est pas sucrée et permet de se thé et le café ? Ne pas en abuserEn période de fortes chaleurs, savourer sa tasse quotidienne de thé ou de café n’est pas proscrit. Mais il ne faut pas en abuser, prévient la médecin, car ils ont un effet diurétique », conseille Faïza Bossy. Le thé et le café favorisent la sécrétion d’urine par les reins. Une option peut être de consommer son thé ou son café plaisir sur la soupeQu’elle soit à base de fruits ou de légumes, la soupe est recommandée pour s’hydrater en période de fortes chaleurs. Elle contient de l’eau et des sels minéraux et se rapproche en cela de la composition de notre sueur. Outre les traditionnelles soupes de légumes, vous pouvez vous abreuver de soupes de pastèque, de melon ou de fraise, par à éviterUne bière fraîche en terrasse peut sembler attrayante quand il fait chaud, mais ce n’est pas le meilleur allié pour s’hydrater. La bière est sucrée et alcoolisée. Elle est diurétique et déshydratante », rappelle la médecin. Bref, c’est exactement la combinaison dont votre corps se passerait bien avec ces températures élevées. Si toutefois vous en buvez, ayez au moins deux réflexes boire autant d’eau et manger », note Faïza quantité faut-il boire ?La médecin conseille de boire toutes les heures l’équivalent d’un verre. Un verre contient environ 200 mL. Si vous pratiquez une activité physique ce qui est déconseillé lors d’un épisode de forte chaleur, veillez à prendre 2 verres d’eau avant l’effort, à boire modérément pendant l’effort puis à boire trop boire ? Oui, c’est possible. Inutile d’avaler 3 litres en une journée. Trop boire n’a aucun intérêt. Le rein peut éliminer 1 litre, nous indique Faïza Bossy. Au-delà de 2 litres, les reins éliminent de l’eau et des sels minéraux. » Pour aider votre corps à réguler sa température, rien ne sert donc de trop vous abreuver. Un épisode caniculaire s'abat sur la France ce week-end, avec des températures pouvant atteindre les 42 °c. Votre organisme sera donc mis à rude épreuve. Pour éviter la déshydratation, boire de l'eau est plus que jamais nécessaire. Mais en quelle quantité ? La combien de litres d'eau doit-on boire par jour ?En cette période de canicule, il est recommandé de boire plus que d'habitude. Mais pour savoir combien de litres exactement, nous avons posé la question au Dr Xavier il faut boire 2 litres d'eau par jour, mais avec la chaleur vous pouvez monter à 3,4 voire même 5 litres ! Bien évidemment, vous devez aussi adapter votre consommation d'eau à votre activité, souligne l' dit, si vous faites une randonnée au soleil ce week-end, vous devez augmenter votre revanche, si vous ne vous dépensez pas et que vous restez chez vous, au frais, votre corps va moins transpirer, et aura des besoins moins importants en professionnels exposés à la chaleur, comme les couvreurs ou les artisans verriers par exemple, peuvent augmenter la dose habituelle des 2 litres à quelle température boire ?Attention également à ne pas siroter une eau trop fraîche elle peut provoquer des chocs thermiques.“Il n’y a aucun intérêt à boire de l’eau très fraîche, hormis si vous êtes en hyperthermie au dessus de la température normale du corps, soit 37 °c où l’eau très froide va vous permettre d’être rapidement rafraîchi. L’eau tempérée en revanche, plus vite assimilée par l'organisme, est idéale”, explique l’ effet, l’eau froide dérègle le thermomètre intérieur de l’organisme et provoque la constriction des vaisseaux sanguins autour de l’estomac, ce qui peut ralentir l’absorption. Chez certaines personnes, celle-ci peut même engendrer des spasmes au niveau des artères coronaires ou encore des troubles digestifs comme les un grand verre d’eau glacé envoie également de mauvais signaux au corps, qui voit sa température baisser. Celui-ci va donc redoubler d’efforts pour se réchauffer et va donc transpirer résumé, boire un verre d’eau glacé donnera une fausse information à l’organisme, notamment à l’estomac qui comprendra une baisse de température trop idéale est tout simplement celle qui sort du frigo entre 15 et 20 degrés mais pas plus. Les eaux aromatisées sont une excellente chaud oui, mais avec modérationBoire chaud peut être bénéfique, car cela fait transpirer et la transpiration permet de faire baisser la température du corps. Mais, transpirer trop, c'est aussi risquer de se la meilleure option reste l'eau tiède - entre 12 et 14 °C - pour limiter les effets de yo-yo de notre corps qui cherche à réguler son thermostat de l'eau en "excès" gare à la potomanie !© Adobe StockBien que nous soyons constitués à 80 % d’eau, une consommation trop importante peut occasionner un dérèglement physiologique, appelé "la potomanie".Les malades qui en sont atteints peuvent boire jusqu'à 10 litres ou plus par problème ? L'organisme ne peut pas assimiler tout ce hydrique trop important des cellules aboutit à une diminution de la quantité de sel sodium à l'intérieur du sang. Or, le sel est indispensable à l’organisme il permet de maintenir et de réguler le liquide qui baigne les cellules, il participe à l’équilibre hydrique global et permet même la formation des messages nerveux dans les du corps gonfle également du fait de l’accumulation de l’eau dans l’ensemble du sous l’effet de l’accumulation en eau, le cerveau gonfle, mais est limité par le crâne c’est l’œdème cérébral. Cette situation extrême, pouvant conduire au décès, se produit lorsque de grandes quantités d’eau sont absorbées sur un intervalle de temps très cas d'excès d'eau dans l'organisme, il est aussi possible de souffrir de crises d’épilepsie et/ou de troubles comment se débarrasse-t-on de ce trouble ? Si la cause est d’ordre psychique, une psychothérapie est de mise ;Si elle est d’ordre biologique, il faut soigner la maladie diabète, diabète insipide, etc. ;Si elle est liée à un traitement donné, son arrêt doit être envisagé par le de chaleur quelles autres boissons privilégier ?Outre l'eau, d'autres boissons permettent de bien hydrater votre organisme. En voici la liste De l'eau de coco C’est le liquide que l’on extrait de la noix de coco après lui avoir percé les trois yeux. Très riche en minéraux et peu sucrée, l’eau de coco est une excellente source d’hydratation et de reminéralisation de l’ gaspacho c'est une boisson d'été très savoureuse, mais aussi excellente pour l'organisme les légumes qui la composent ont une teneur en eau, en vitamines et en minéraux très élevée. Pour un effet désaltérant, préférez les soupes de tomate ou de purs jus oui, aux jus de pamplemousse ou d’orange, mais seulement s’ils sont “100 % pur jus”. Cette mention garantit qu’ils sont naturels, puisqu'ils sont obtenus par simple pression des fruits, et qu'il n’y a aucun ajout de sucre. On bannit donc les nectars et les concentrés, beaucoup trop sucrés et on limite donc sa consommation à un verre de jus de fruits par thé glacé maison sans sucre vous pouvez boire du thé glacé à tout moment de la journée. Infusé à froid, il conserve ses vertus antioxydantes et son pouvoir brûle-graisse, notamment pour le thé NewsletterRecevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de adresse mail est collectée par pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus. Life 15/06/2016 1951 SANTÉ - Selon une annonce de l'Organisation mondiale de la santé OMS mercredi 15 juin, boire des boissons très chaudes provoque "probablement" le cancer de l'oesophage. À priori, en France, grande consommatrice de café ce risque est écarté puisque nous avons l'habitude de boire nos boissons chaudes à moins de 60 degrés celsius, mais en est-on bien sûr? Nous avons testé pour vous la machine à café du bureau, comme vous pouvez le voir dans la vidéo ci-dessus. Si vous avez l'habitude de boire votre expresso, votre tisane ou votre thé très très chaud, vous feriez mieux d'attendre un peu qu'ils refroidissent. Outre les brûlures de palais, vous risquez d'ingérer une boisson atteignant presque les 80 degrés celsius! Même après une infusion de quelques minutes, l'eau qui sort de votre bouilloire reste donc trop chaude, selon l'étude. À voir également sur Le HuffPost Quelle eau boire ? Peut-on boire l’eau du robinet sans risques pour la santé ? Y a-t-il vraiment une meilleure eau à boire ? Voici quelques conseils pour choisir votre eau de boisson. Rédigé par , le 26 Jun 2019, à 17 h 15 min C’est une question qui revient régulièrement quelle eau boire ? Pour l’environnement, mais aussi pour la santé, les enjeux sont importants. Que vous préfériez boire l’eau en bouteille ou du robinet, vous avez probablement de très bonnes raisons personnelles. On a voulu en savoir plus sur l’eau à boire, afin de vous présenter des données objectives pour vous aider si vous hésitez toujours. Yann Olivaux, auteur de La Nature de l’eau, a livré son avis sur la consommation de l’eau et les questions de l’eau dans l’alimentation en général. Quelle eau boire ? Un spécialiste vous répond ! Les statistiques de l’eau sur terre sont formelles l’eau douce correspond à une petite partie de l’eau disponible sur Terre. Pour notre consommation, nous nous tournons de toute façon naturellement vers des moyens faciles d’accès. Le débat est courant faut-il préférer l’eau du robinet ou l’eau en bouteille ? Faut-il préférer l’eau minérale ou l’eau de source en bouteille ? L’eau filtrée est-telle idéale ? Yann Olivaux s’intéresse depuis plusieurs années aux différents mondes de l’eau » hydrologie, gestion de l’eau, écologie, sciences de l’eau… et poursuit avec d’autres scientifiques, spécialistes de l’eau à boire, ses recherches sur les questions sanitaires liées aux eaux à boire. Biophysicien de formation, ancien enseignant et formateur en biologie, conférencier, il est l’auteur du livre de référence La nature de l’eau paru aux éditions Marco Pietteur en 2007. Son point de vue nous éclaire sur les certitudes acquises, les idées reçues et les nombreuses questions irrésolues concernant le domaine des eaux de boisson. Eau du robinet – le saviez vous ? Selon une étude UFC-Que choisir de mars 2019, plus de 2 millions de consommateurs reçoivent une eau du robinet polluée par les pesticides ou les nitrates1. Pour comparaison, la situation s’est dégradée en France puisqu’en mars 2015, un million et demi de personnes ne recevaient pas une eau conforme à la réglementation. Selon le baromètre TNS-SOFRES/CIEAU Les Français et l’eau », publié en fin d’année 2018, près de la moitié des Français 47 % considèrent ne pas être suffisamment informés de la qualité de l’eau. L’eau du robinet est très surveillée en France – © wavebreakmedia Avec 12 millions d’analyses par an, l’eau du robinet est le produit alimentaire le plus surveillé de France. Des contrôles effectués chaque jour par l’État, les collectivités et par les exploitants du service public de l’eau, pour fournir aux Français une eau saine. Pourtant ce produit vital, essentiel au quotidien n’a pas d’étiquette qui puisse renseigner l’usager sur sa nature, sa composition. De plus, le sujet est complexe, tout à la fois scientifique et technique, ce qui explique la difficulté, pour le grand public, à accéder à une information juste. » Quelle eau de boisson devrait-on boire aujourd’hui ? À ce jour, il n’est pas possible de répondre intégralement à cette question car l’eau est une substance structurellement très complexe. Ensuite, le débat sur les qualités des eaux de boissons est brouillé » par le fait que son commerce est l’objet d’énormes enjeux économiques. L’évaluation de l’eau potable reste compliquée De plus, il faut s’accommoder de l’absence d’évaluation satisfaisante de l’impact sanitaire sur le long terme de la qualité de l’eau par les normes actuelles. Il est à ce titre important de prendre conscience que l’eau que nous polluons sera un jour notre eau intérieure, notre eau intime ». Quelles eaux de boisson ou alimentaires trouve-t-on sur le marché actuellement ? On dispose aujourd’hui de trois types d’offres d’eaux alimentaires. L’eau du robinet ou du réseau Elle est traitée pour satisfaire aux quelques dizaines de paramètres de limites et de références de qualité des EDCH Eaux Destinées à la Consommation Humaine. Les eaux embouteillées Les eaux de source répondent aux normes EDCH. Pour les eaux minérales, seuls les agréments de l’Académie nationale de médecine et de L’AFSSA Agence Française de Sécurité Sanitaire et des Aliments sont requis. Les eaux filtrées …à partir essentiellement de l’eau du robinet, par des Procédés de Purification de l’Eau PPE. Ceux-ci ne font pas l’objet à ce jour d’un encadrement législatif spécifique. Il n’est pas toujours simple de déterminer quelle eau boire – © Andrey_Popov Comment faire un choix entre ces trois offres pour déterminer quelle eau boire ? Aucune solution idéale, simple et universelle n’existe pour choisir quelle eau boire. Cependant, faisons un comparatif entre les eaux du réseau et les eaux embouteillées à l’aide de trois critères majeurs de sélection afin de faciliter le choix de chacun en fonction de ses priorités. 1 – Quelle eau boire ? Le critère économique L’eau du réseau est de loin la plus économique car elle coûte, en tenant compte du prix moyen du m3 au robinet, au minimum 50 fois moins chère que le premier prix d’une eau de source en bouteille. Les PPE requièrent une carafe filtrante ou une installation sur robinet et des consommables. 2 – Quelle eau boire ? Le critère écologique Les eaux en bouteilles nécessitent du pétrole pour fabriquer le contenant plastique PET mais ont surtout un bilan carbone lourd en raison du transport. Les filtres pour les PPE sont peu recyclés et recyclables et nécessitent trois litres d’eau pour produire un litre d’eau purifiée. L’avantage est encore ici en faveur de l’eau du robinet. Un accès à l’eau inégal en France et dans le monde Selon Que Choisir, il y aurait en France 2 millions de personnes qui ne reçoivent pas une eau du robinet conforme aux critères réglementaires. Ce chiffre est issu d’une étude menée à partir d’analyse de l’eau potable dans diverses communes et qui ont relevé des polluants, notamment issus de l’agriculture nitrates, pesticides, sélénium. Dans le monde, plus de 2 milliards de personnes n’ont toujours pas accès à l’eau potable en 2019. Selon les chiffres de l’ONU, 80 % des personnes ayant accès à une eau malpropre sont en zone rurale. L’accès aux sanitaires est encore largement insuffisant. Lire page suivante Quelle eau boire ? Le critère sanitaire de l’eau Références charbon actif peut être produit à partir de toute matière organique végétale riche en carbone bois, écorces, pâte de bois, coques de noix de coco, coques de cacahuètes, noyaux d’olives, ou bien de houille, tourbe, lignite, résidus pétroliersDésorption lorsque la capacité maximale d’adsorption a été atteinte …, il peut se produire un relargage brutal des produits toxiques et des bactéries accumulées par saturation consoGlobe vous recommande aussi... Rédigé par Lise Dominguez Lise est une journaliste professionnelle particulièrement intéressée par les questions environnementales et spécialiste des questions de puériculture. Voir sa fiche et tous ses articles Devenir rédacteur Aller à la page 1, 2AuteurMessageWhite SharkHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 385Age 31Localisation ToursDate d'inscription 30/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 1702 scusez moi c mes frangins qu'ont scouaté mon jboi pas trop.à chaque fois que mes potes se mettent à boire en soirée ou entre midi et 2h juste avant les cours, je suis l'un des seuls cons à rien prendre. Comme ca je peut me marrer autant que je veux quand ils se mettent à gerber surtout en cours CrevetteHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 317Age 33Localisation 51Date d'inscription 28/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 1703 Oué c'est bon un diabolo menthe ,tiens j'en prend un .T'en veut un aussi captain ??? White SharkHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 385Age 31Localisation ToursDate d'inscription 30/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 1703 grenadine . J'aime po la menthe captain iglooHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 257Age 33Localisation franceDate d'inscription 29/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 1710 alé vasi fait toi plaise ser men un y son un pe con de fair sa avan les cour tes pote c mieu de fair sa en soiré g un pote ki ma di ske javé fet a une soiré du moi de février y ma raconté des truc ya 2jour je me souvenai de pa gran choze lol CrevetteHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 317Age 33Localisation 51Date d'inscription 28/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 1757 Tu devais encore être beau White SharkHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 385Age 31Localisation ToursDate d'inscription 30/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 1849 C vrai que yen a qui sont bien cons mais bon, C marrant. une fois en histoire/géo,on mattaient un documentaire sur les pays du sud donc on se faisait chier en gros et à la fin de la cassette, yavait un gars qui se sentait pas bien alors la prof lui a dit d'aller aux toilettes parcequ'elle trouvait qu'il était pâle ca virai même au verdâtre. Il a pas eu le temps d'aller aux chiottes, il a tout gerbé devant la classe. Au cours suivant, yavais plus que la moitié de la classe qu'était en cours. Le reste était aux chiottes CrevetteHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 317Age 33Localisation 51Date d'inscription 28/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 1900 Mdr tu n'es pas en GMP par hasard ??? White SharkHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 385Age 31Localisation ToursDate d'inscription 30/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 1903 Qu'est-ce donc celà, le GMP? CrevetteHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 317Age 33Localisation 51Date d'inscription 28/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 1913 Le GMP =Génie Mécanique Productrice .C'est une classe de lycée technologique .C'est un Bac STI Science et Technologie Industriel .Voilà ,pour imformation c'est la classe à captain igloo et la mienne . White SharkHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 385Age 31Localisation ToursDate d'inscription 30/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 1950 a ok. ben non chui pa en GMP CrevetteHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 317Age 33Localisation 51Date d'inscription 28/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 2021 Ok c'est aussi bien pour toi . White SharkHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 385Age 31Localisation ToursDate d'inscription 30/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 2056 captain iglooHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 257Age 33Localisation franceDate d'inscription 29/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 2301 dan ma classe lané derniére ya des mec ki son venu bouré et pareil en histoir géo yen a un ka vomi sur son cahier il a tourné la page c le ca de le dir et y sest rendormi sur son cahier lolla prof a rien vu White SharkHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 385Age 31Localisation ToursDate d'inscription 30/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 2349 lol trop fort! Moi pareil yen a unka gebé sur son cahier et il s'est endormi aussitot sauf qu'il a pas eu le temps de tourner la page de son cahier CrevetteHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 317Age 33Localisation 51Date d'inscription 28/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 2352 Ils sont gore les gars dans votre classe . captain iglooHaut Conseil SaupiquétienNombre de messages 257Age 33Localisation franceDate d'inscription 29/07/2006Sujet Re c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut Dim 30 Juil - 2354 lol oué un pe mai on pe reprendre cette discution dan la parti ki lui est consacré Contenu sponsorisé c'est à boire à boire à boire!!!c'est aboire qu'il nous faut

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