MaMasterclass GRATUITE pour que tu commences à t'épanouir : cette vidéo je te LesAccords Toltèques enseignent comment prendre la responsabilité de nos vies en s’alignant sur nos ressentis. Ma parole est impeccable. Je ne prends rien personnellement. Je ne fais pas de supposition. Je fais toujours de mon mieux. Ma parole est impeccable. Il s’agit d’apprendre à s’exprimer de façon consciente, c’est à dire Mieuxvivre avec les 4 accords toltèques. Tourné à la première personne, cela nous donne : Que ma parole soit impeccable Parler avec intégrité, dire uniquement ce que je LesQuatre Accords toltèques : le livre incontournable à lire pour réussir son année 2021. 1er accord: avoir une parole « impeccable ». 2e accord: Ne jamais prendre les attaques des autres personnellement. 3e accord: ne pas faire de suppositions. Le 4e Le3ème accord Toltèque : ne faites pas de suppositions. L’humain a tendance a faire des suppositions tout le temps, à tout propos. Ça ne serait pas un problème si il ne prenait pas ces suppositions pour des vérités ! Ce 3ème Deuxièmeaccord toltèque : ne jamais prendre les choses personnellement. Le deuxième principe des accords toltèques vous invite à ne rien prendre de façon personnelle. En effet, il s’agit ici de se débarrasser de cette habitude SlzOz7o. C’est la grande papesse du talk-show américain, Oprah Winfrey, qui a remis à l’honneur en 2000 le livre de Miguel Ruiz, Les Quatre Accords Toltèques dont le titre original est The Four Agreements paru en 1997 aux Etats-Unis. Il s’agit d’un ouvrage d’une centaine de pages qui s’est déjà écoulé à plus de quatre millions d’exemplaires dans le monde. Aujourd’hui, ce best-seller d’un chaman d’origine mexicaine, est devenu un incontournable pour beaucoup… dont de nombreux thérapeutes. Depuis son succès planétaire, Miguel Ruiz a fait de ses accords toltèques » une marque déposée. Traduit et publié en France en 1999, l’ouvrage a vite remporté un vif succès, qui s’est amplifié par l’intermédiaire des réseaux sociaux, blogs et autres forums. A ce jour, plus de cent mille exemplaires ont été vendus dans notre pays. Quand j’ai découvert le livre, j’ai eu le sentiment que l’auteur y avait retranscrit les observations issues de ma propre expérience » confie Olivier Perrot, psychologue clinicien et président de l’Association Française de la nouvelle hypnose AFNH. Quel en est le principe ?ces accords toltèques reposent sur Quatre préceptes à passer avec soi-même. Ils visent à nous rendre tout simplement plus heureux, en brisant nos faux aprioris et croyances développés pendant l’enfance et qui sont source de souffrances diverses mal-être, manque de confiance etc…. A force de conditionnements culturels et éducatifs sur ce qui est juste ou faux, bien ou mal, bon ou mauvais, beau ou laid... et de projections personnelles, nous avons imprimé » une image inauthentique et fabriquée de nous-même et du monde qui nous idées sont déjà bien connues des thérapeutes puisqu’elles sont similaires aux principes de la thérapie cognitive qui démontrent à quel point le manque de distance ou la généralisation abusive sont des pièges » remarque le psychiatre François Thioly. En effet, ce besoin de distance et le retour sur soi-même sont essentiels dans ces deux psychothérapies. Mais alors, Qu’est-ce qui les différencie ? La formulation des préceptes ! Miguel Ruiz explique ces quatre accords dans un langage compris par tous, avec des mots simples, faciles à retenir et des cas concrets. Il n’ordonne rien. Pour lui, tout un chacun est capable de parvenir à se réaliser grâce à ses préceptes. S’il a pu le faire, tout le monde peut se les approprier ! 1er ACCORD TOLTEQUE QUE VOTRE PAROLE SOIT avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous ni pour médire d’autrui. Miguel Ruiz rappelle le pouvoir du verbe sur le psychisme, explique Olivier Perrot. Qui n’a pas gardé en mémoire une phrase blessante d’un parent ? Et ne la fait pas encore résonner une fois adulte ? » La parole est un outil redoutable qui peut avoir des effets positifs ou négatifs. Elle peut aussi bien détruire que construire. Les mots peuvent peser énormément sur nous-même, ils ont une grande importance pour le chaman car ils ont le pouvoir d’impacter fortement la perception que l’on a de soi. Ils agissent sur la réalité Dites à un enfant qu’il est enrobé et il se sentira gros toute sa vie » assure Olivier mot clé modération. Utilisons la modération dans nos propos ne pas en dire trop, ni trop vite. Et d’après Miguel Ruiz, cela commence dans le discours que l’on se tient à soi-même. Les critiques et les jugements négatifs, envers autrui ou soi-même, polluent notre mental. Ils sont le résultat d’images faussées, de croyances et de projections c'est à-dire de réponses à ce que nous pensons que l’autre ou le monde en général attend de parlons peu, mais parlons vrai en valorisant nos atouts et ceux d’autrui. Si vous respectez le premier accord toltèque, vous aurez déjà fait 50 % du chemin. Les trois autres découlent de ce premier précepte et en sont complémentaires. 2ème ACCORD TOLTEQUE QUOI QU’IL ARRIVE, N’EN FAITES JAMAIS UNE AFFAIRE que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victimes de souffrances paroles et les actes de l’autre ne nous concernent pas directement. Ils lui appartiennent, estime Olivier Perrot, parce qu’ils sont l’expression de ses propres croyances. » Vous êtes critiqué ? ou encensé ? C’est l’image que l’autre se fait de vous, ce n’est pas vous. »Si l’on vous insulte par exemple. Il ne faut surtout pas prendre cette insulte personnellement. La personne qui vous agresse vous transmet sa propre vision du monde et sa propre vérité qui n’est pas forcément la vôtre. Chacun ayant ses propres représentations mentales. Idem pour les événements qui arrivent autour de nous, ils ne sont pas toujours liés à notre comportement. Selon le chaman, nous devons sortir de cet égocentrisme qui nous fait croire que tout ce qui arrive dans notre entourage est une conséquence de notre attitude. Le moi je » nous maintient dans l’illusion. Nous avons besoin de prendre tout ce qui nous arrive de façon personnelle. Ainsi, on renforce notre sentiment d’importance personnelle », autrement dit l’importance que l’on accorde à soi-même. On aime se sentir important, se prendre au sérieux, cela flatte notre orgueil, et on finit par se dire que tout ce qui arrive autour de nous nous concerne. Malheureusement, cela a pour conséquence de nous apporter de la mot clé Le recul. Il faut prendre du recul et laisser à l’autre la responsabilité de sa parole ou de ses actes et surtout, ne pas s’en mêler. A partir du moment où l’on met en pratique ce précepte, les événements n’auront plus aucune prise sur nous. On sera libre du jugement des autres et les regards extérieurs ne nous atteindront plus. Nous serons toujours jugés, en bien ou en mal mais le principe de cet accord est de se détacher de ces jugements afin qu’ils ne puissent plus nous blesser. On sera alors disposé à prendre ses propres décisions sans craindre la non acceptation des autres. Voici une citation de Miguel Ruiz qui résume parfaitement ce deuxième accord Ce que vous pensez, ce que vous ressentez, c’est votre problème, pas le mien. C’est votre façon de voir le monde. Cela ne me touche pas personnellement, parce que vous n’êtes confronté qu’à vous-mêmes, pas à moi. D’autres auront une opinion différente, selon leur système de croyances.» 3ème ACCORD TOLTEQUE NE FAITES AUCUNE le courage de poser des questions et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. C’est un travers banal, admet Olivier Perrot. Nous supposons, nous élaborons des hypothèses et nous finissons par y croire. » Votre meilleur ami a oublié de vous féliciter pour votre promotion et vous imaginez immédiatement qu’il vous en veut ! Selon Miguel Ruiz c’est un poison émotionnel ». Pour s’en libérer il propose d’apprendre à mettre les choses à plat, par exemple en exprimant ses doutes ce qui implique d’apprendre à écouter et d’être capable d’entendre ».Faire des suppositions est une habitude bien ancrée en chacun de nous, nous y avons recours spontanément et machinalement dans nos relations aux autres. Il est à dire que la supposition est du même ordre que la médisance, on peut même dire qu’elle atteint un cran supérieur car souvent la médisance prend racine dans nos suppositions. Elles peuvent être terribles et profondément blessantes. Là aussi, nous interprétons les événements selon nos propres visions et croyances et sommes convaincus qu’il s’agit du reflet de la réalité. En fin de compte, nous prêtons des intentions aux autres sur la seule base de suppositions, souvent fausses. La supposition la plus courante est de croire que les autres pensent comme nous. Il ne faut pas oublier que chacun à sa propre perception du monde et de ce qui l’entoure. Le mot clé la conscience. En effet, il s’agit de prendre conscience que nos suppositions sont des créations de notre pensée. Dès qu’une hypothèse devient une croyance cet ami est fâché contre moi », nous élaborons un comportement de pression "je ne l'aime plus", source d’angoisse et de paradoxe avec les suppositions c’est que dans la plupart des cas, on en veut aux autres au sujet de choses qu’ils n’ont en réalité pas de Miguel Ruiz sur ce troisième accord Voilà donc quel est le troisième accord toltèque ne faites aucune supposition. Formulé ainsi, cela semble facile, mais je suis conscient combien c’est difficile à mettre en œuvre. La difficulté provient de ce qu’on fait généralement l’inverse. On a tous des habitudes dont on n’est même pas conscient. Les amener à la conscience et comprendre l’importance de cet accord est donc le premier pas à la compréhension n’est pas suffisante. Une information ou une idée ne sont que des graines dans notre esprit. Ce qui va vraiment faire la différence, c’est l’action. Le fait de mettre une chose en pratique, jour après jour, renforce votre volonté, nourrit la graine et établit des fondements solides pour que se développe une nouvelle habitude. » 4ème ACCORD TOLTEQUE FAITES TOUJOURS DE VOTRE mieux » change d’instant en instant. Quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous quatrième principe est celui qui vous permettra d’agir de façon durable en respectant les trois autres accords, d’en faire des habitudes au quotidien. Cet accord découle des trois premiers, constate Olivier Perrot. Lorsque vous en faites trop, vous vous videz de votre énergie et vous finissez par agir contre vous. Mais si vous en faites moins, vous vous exposez à la frustration, à la culpabilité et au regret. » Il faut donc trouver le juste qu’il faut comprendre par juste équilibre est que chaque tâche réalisée doit l’être en donnant le meilleur de nous-même au moment où elle est réalisée. La notion de meilleur » est variable d’un jour à l’autre, d’une période à l’autre… En effet, vous ne serez jamais toujours au top de votre forme ! En cas de maladie, de fatigue, d’anxiété, votre mieux fluctuera constamment et passera par des hauts et des faut donc faire de son mieux, ni plus ni moins en fonction des circonstances. La progression passe toujours par des phases de récession. Attention à ce moment-là, de ne porter aucun jugement négatif sur soi-même. Le mot clé agir. Ce qui est juste pour soi ne dépend en aucun cas d’une norme. Pour Miguel Ruiz, certains jours, faire ce qu’il y a de mieux pour soi, c’est rester au lit. Dans tous les cas le piège est la course à la perfection. L’un des moyens d’éviter ce travers est de remplacer nos je dois faire ceci » par des je peux faire ceci ». Cela permet de s’approprier pleinement l’objectif à atteindre, sans se soucier du jugement et des attentes des autres » affirme Olivier Perrot. Il est aussi primordial d’entreprendre pour le plaisir et d’accomplir des choses importantes à nos yeux. Cet état d’esprit vous permet de profiter pleinement de la vie, sans aucun citation de l’auteur Ne vous attendez pas à vous exprimer toujours avec une parole impeccable. Vos habitudes sont trop fortes et trop bien ancrées dans votre esprit. Mais vous pouvez faire de votre mieux. […] En faisant de votre mieux, l’habitude de mal utiliser votre parole, celle de faire une affaire personnelle de tout ce qui vous arrive et celle de faire des suppositions vont s’affaiblir et se manifester de moins en moins n’avez pas à vous juger, à vous sentir coupable ou à vous punir, si vous n’arrivez pas à respecter ces quatre accords toltèques. Si vous faites de votre mieux, vous vous sentirez bien même en faisant encore des suppositions, même s’il vous arrive encore de réagir de façon personnelle, même si votre parole n’est pas tout le temps impeccable. » Vous vous demandez certainement qui sont ces fameux toltèques ?En fait, ce sont des guerriers du nord de l’Amérique latine. Les Toltèques ont vécu dans l’actuel Mexique entre les années 1000 ET 1300. D’après les légendes et les vestiges retrouvés, ce peuple a développé le raffinement dans les arts et l’architecture, ainsi qu’une sagesse dont les fameux accords seraient la clé essentielle. Revendiquent fièrement cet héritage, les Aztèques auraient transmis le savoir et la philosophie des Toltèques. 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N'utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur à dire ne pas juger, ne pas critiquer soi-même ou autrui, éviter les mots qui polluent votre vie comme "ça me déglingue", "c'est trop beau pour être vrai" etc médisance envers autrui revient un jour ou l'autre à son réagissez à rien de façon que les autres disent et font n'est qu'une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n'êtes plus victime de les autres ne peuvent plus avoir d'atteinte sur vous directement ou indirectement, vous ne dépensez plus d'énergie à battre du vent. Au lieu d'essayer de voir pourquoi quelqu'un vous agresse et le rapport que cela à avec vous, tentez de voir ce que ses attitudes disent de lui. Par exemple quelqu'un qui dit d'une personne que c'est un nul, un minable est une personne forcément orgueilleuse, l'opinion qu'une personne a des autres en dit beaucoup sur la personne. Ne laissez pas autrui vous faire croire qu'il en sait plus que vous sur vous-même, en votre esprit vous devez savoir que vous êtes le seul à vous connaître faites aucune le courage de poser des questions et d'exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. À lui seul cetaccord peut transformer votre à cet accord vous allez réussir à arrêter de penser pour les autres! Et c'est merveilleux car rien de pire que de "cogiter" sur ce que pense quelqu'un alors qu'il est impossible d'être dans la tête de cette personne. Prêter des intentions de la sorte à quelqu'un est un obstacle majeur dans la communication. Cependant étant donné qu'il est difficile de ne pas cogiter parfois sur des personnes en des situations qui nous concerne directement ou non, l'alternative est de faire plusieurs suppositions totalement contradictoires au minimum 2 et on se rend vite compte que finalement tout peut arriver, tout est possible et que ce n'est pas en cogitant qu'on va savoir pourquoi untel ou machin fait ceci ou cela. Autant demander toujours de votre "mieux" change d'instant en instant, quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d'avoir des vous épargnerez ainsi de culpabiliser car si vous faîtes de votre mieux, même si le résultat n'est pas celui que vous attendiez vous ne pourrez alors pas être déçu de vous et vous ne culpabiliserez pas. De plus le mieux d'un jour n'est pas forcément le mieux d'un autre les 3 premiers accords toltèques ne pourront fonctionner que si vous respecter le 4ème, c'est à dire que vous faîtes de votre mieux pour mettre en pratique les 3 premiers. InvitéInvitéSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Mer 24 Juin 2009 - 1802 J'ai beaucoup aimé ce livre. J'adore la philosophie des amérindiens, ils font des livres fabuleux, ils sont simples et si attachants.. Et leur livre sont facile d'accès et ne reste pas dans la théorie. Ca a été mon premier livre de développement personnel, ainsi qu'un autre de lui sur les relations, grâce auquel j'ai mieux compris les interrelations humaines . Cet auteur m'a vraiment aidé . InvitéInvitéSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Mer 24 Juin 2009 - 1923 J'avais déjà lu cet extrait entre autres, il y a quelques années on ne confond pas le simplisme et la simplicité, c'est là qu'on peut s'apercevoir de l'efficacité parfois surprenante de cette dernière alors que le simplisme ne saurait jamais surprendre d'une quelconque manière, si ce n'est de par le nombre d'adeptes qu'il peut faire, mais je désobéis déjà aux préceptes toltèques rien qu'en disant ça InvitéInvitéSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Jeu 25 Juin 2009 - 1059 Hola Voici un autren lien où cet enseignement a été évoqué journée ! NabilkarMembreDate d'inscription 31/05/2009Nombre de messages 402 Age 65Ville Ile de franceSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Jeu 25 Juin 2009 - 1240 Merci Wohpé j'ai pourtant fait une recherche pour éviter le doublon ...voici le livre que j'ai lu il y a aussi d'autres éditions bien et très facile à lire.[/url] PongoAdmin du forum SPDate d'inscription 02/04/2007Nombre de messages 6280 Age 53Ville Montpellier HeraultSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Jeu 25 Juin 2009 - 1316 MerciC'est pas grave, si tu ne l'a pas trouvé dans les recherches c'est alors qu'il fallait en parler ici une fois de plus. C'est un vraiment excellent ouvrage pour moi et je recommande les 4 accords tolteques à ceux qui n'ont pas encore lu _________________L'important n'est pas de convaincre, mais de donner à réfléchir. B. Werber crossbowMembreDate d'inscription 11/06/2009Nombre de messages 73 Age 51Ville Près d'un ArbreSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Jeu 25 Juin 2009 - 1821 Je viens juste de le lire, il est génial. J'adore la simplicité de ces accords et compte les faire découvrir à mes enfants. EoleMembreDate d'inscription 22/12/2008Nombre de messages 547 Age 70Ville SarlatSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Ven 26 Juin 2009 - 932 Bonjour,Excellent livre qui pourrait etre complété par "Les sept lois spirituelles du succès" de Deepack Chopra, qui existe en livre de résumé1ère Loi Loi de Pure PotentialitéCette Loi se met en oeuvre en prenant les décisions suivantes • Prendre l'habitude de méditer seul au moins deux fois par jour pendant 30 minutes à chaque fois. • Prendre le temps chaque jour de communiquer avec la Nature et de témoigner silencieusement de l'intelligence présente en toute chose vivante. • Pratiquer le non-jugement. Commencer la journée par cette résolution "Aujourd'hui, je ne jugerai rien de ce qui arrivera" et s'y tenir. 2ème Loi Loi du DonCette Loi se met en oeuvre en prenant les décisions suivantes • Prendre l'habitude de donner quelque chose à toutes les personnes que l'on rencontre. Ce peut être un don matériel objet, argent... ou spirituel sourire, prière.... • Accepter avec gratitude tous les dons que l'on reçoit. Il peut s'agir de ceux de la Nature lumière du soleil, chant des oiseaux, pluie d'automne mais aussi des présents que d'autres personnes nous offrent, que ceux-ci aient une forme matérielle comme l'argent ou spirituelle comme un compliment ou une prière.• Prendre l'habitude de protéger la circulation de la richesse dans sa vie en donnant et en recevant les biens les plus précieux de l'existence l'attention, l'affection, le respect et l'amour. 3ème Loi Loi du Karma ou Loi de cause à effetCette Loi se met en oeuvre en prenant les décisions suivantes • Prendre l'habitude d'être témoin de ses choix. Le meilleur moyen de préparer le futur est en effet d'être totalement conscient du présent. • Chaque fois que l'on doit prendre une décision se poser les deux questions suivantes "Quelles sont les conséquences du choix que je suis en train de faire?" et "Apportera t-il satisfaction et bonheur à moi-même comme à tous ceux qui en seront affectés?" • Ecouter les réactions de son corps. Si le choix que l'on s'apprête à faire apporte du confort alors on pourra s'y abandonner. Dans le cas contraire, il est nécessaire de réexaminer les conséquences de son action. 4ème Loi Loi du Moindre EffortCette Loi se met en oeuvre en prenant les décisions suivantes • Pratiquer l'abandon. Prendre l'habitude d'accepter les personnes, les évènements, les circonstances et les situations comme elles se présentent. Accepter les choses comme elles sont et non comme nous voudrions qu'elles soient. • Assumer la responsabilité de notre situation en face de tous les évènements que nous considérons comme des problèmes. Ne blâmer personne, y compris nous-mêmes. Prendre conscience que tout problème constitue une opportunité déguisée. • Abandonner notre besoin de défendre notre point de vue. Rester ouvert à tous les points de vue sans chercher à s'attacher à l’un d'entre eux. 5ème Loi Loi de l'Intention et du DésirCette Loi se met en oeuvre en prenant les décisions suivantes • Etablir une liste de tous ses désirs et se la remémorer régulièrement, notamment le soir avant de se coucher et le matin au réveil. • Confier ses désirs à la matrice de la création. Prendre conscience que si les choses ne se présentent pas comme prévu, c'est qu'il y a une raison à cela. • Prendre l'habitude de pratiquer la conscience du moment présent. Accepter ce présent comme il vient et créer la manifestation du futur par son attention et ses désirs les plus profonds et les plus chers. 6ème Loi Loi du détachementCette Loi se met en oeuvre en prenant les décisions suivantes • Prendre l'habitude d'offrir à soi-même comme à autrui la liberté d'être ce que l'on est. En ne cherchant pas à tout prix une solution à ses problèmes, on évitera de s'en créer d'autres. Participer à tout avec un engagement détaché. • Accepter l'incertain parce que c'est le seul chemin vers la liberté. • Prendre l'habitude d'entrer dans le champ de tous les possibles et anticiper le bonheur de rester ouvert à une infinité de choix. 7ème Loi Loi du Dharma ou but de la vieCette Loi se met en oeuvre en prenant les décisions suivantes • Prendre l'habitude de nourrir avec amour le Dieu ou la Déesse qui vit au plus profond de son âme. • Etablir une liste de ses talents particuliers, ce que l'on aime faire. • Se poser chaque jour les deux questions suivantes "Comment puis-je aider ?" "Comment puis-je servir ?" Pour en savoir plus Les 7 Lois spirituelles du succès par Deepak Chopra aux Editions J'ai Lu 1995. crossbowMembreDate d'inscription 11/06/2009Nombre de messages 73 Age 51Ville Près d'un ArbreSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Ven 26 Juin 2009 - 940 Lu aussi et excellent résumé Merci NabilkarMembreDate d'inscription 31/05/2009Nombre de messages 402 Age 65Ville Ile de franceSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Ven 26 Juin 2009 - 1224 Merci Eole, j'ai lu aussi les ouvrages de Deepack Chopra, celui que tu cites, les lois spirituelles du yoga, etc. J'aime beaucoup ce qu'il écrit. ElehmiaMembreDate d'inscription 24/07/2010Nombre de messages 104 Age 40Ville MontpellierSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Sam 24 Juil 2010 - 2121 J'ai beaucoup aimé "Les Quatre Accords Toltèques"; c'est à mes yeux un livre de référence. J'ai beaucoup appris grâce à cet ouvrage et j'essaie de suivre les quatre accords dans ma vie quotidienne, ce qui est loin d'être évident, mais je fais de mon mieux ... En revanche, Eole, merci beaucoup, tu m'as donné envie de lire "Les sept lois spirituelles du succès" de Deepack Chopra. Ces lois me parlent beaucoup, donc je pense que ce sera probablement une de mes prochaines lectures !!! CharlesMembreDate d'inscription 08/02/2010Nombre de messages 2375 Age 33Ville LyonSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Sam 18 Sep 2010 - 1026 Salut je viens vous partager un article au sujet des accords toltèquesPour moi tout est dans la présence lacher prise, enracinement, déconditionnement.... et ces accords là!Je vous souhaite un bon week-end!signification profonde des accords point sur le développement de la clairvoyance / clairaudiance et le a, à mon sens un gros défaut il s'est tellement enfermé dans les rituels et les principes qu'il a oublié l' est là le reste c'est de la broderie pour appliquer les principes suivants nous avons besoin de nous déguiser en poulet et tourner autour d'un feu ou bien d'attendre la pleine lune libre à nous..Mais c'est une croyance, donc notre mental que nous mettons en un peu à la sourceutilisation des 4 accords toltèques-1 Que ta parole soit impeccable => le principe de l'utilisation consciente de notre pouvoir Parce que étant créé à l'image de Dieu notre parole est créatrice. plus que notre pensée et moins que nos actionsIl faut désapprendre la manière de communiquer Chaque mot doit être vraiment réfléchi- Il ne doit porter atteinte à personne sinon il nous porte directement atteinte en retour- Quand on demande quelque chose à l'univers on remercie directement pour la chose comme si elle était créée un acte de On met toute son intention dans la parole comme les arts martiaux lorsque tu frappes l'important n'est pas dans le muscle mais dans l'intentionEnsuite on s'en détourne et on n'y pense plus et on n’attend on adore dénigrer les autres et se réjouir de leurs problèmesc'est le principe de "caméra café" très représentatif de la société.Ce faisant nous nous créons des problèmes à tout va. sans nous en apercevoir on crois que c'est un coup du sort!A bannir absolument quitte à devoir réapprendre à adore faire de l'ironie attention les choses sont appliquées dans leur sens littéral.bannir l'ironie ou les sous-entendus il faut appeler un chat un chatOn adore avoir peur en regardant le journal de 20 heures qui n'aborde que des faux problèmes après on peut en parler toute la journée en se faisant peur les uns les autres "tu te rends compte ou va le monde ? que va t’on faire ? etc.."Ce faisant on amplifie tous ces problèmes en leur donnant toute notre foi et notre Ne prends rien personnellement le secret de l' que nous voyons tout par le filtre de notre mental le monde illusoire dans lequel nous évoluons est très projetons une forme sur les autres et sur nous mêmes nous ne sommes qu'une énergie au final c'est bien cela l'utilitéde l'Ego et du mental percevoir une énergie sous une la forme que chacun perçoit de lui même et des autres c'est lui même qui la projette en fonction de ce qu'il abesoin d'apprendre de l'autre. Ca n'est pas la nature de l' qui t'insulte ou te juge ne parle qu'à une image de son monde qu'il a créée. L'utilité de cette image est de seprojeter dedans. il se parle donc à lui tu le prends pour toi alors tu t'affectes directement. On te dit que tu es réponds ben oui je suis bête ; et hop tu utilise le premier pouvoir contre toi parce que tu as cru un le secret occultesi tu ne prends rien personnellement rien ne peut rester sur toi. Ni énergie négative ni entité ni maléfice ni rien du que tu sais que tu n'es jamais visé et affecté par rien sauf par toi la pratique voilà ce que ça donne pour suis un guérisseur à dire que je prends sur moi tout ce qui je suis à coté de quelqu'un je reçois toutes les entités et la négativité dont il est chargé par le plexus lumière descend tranquillement nettoyer et envoie tout à la terre sans que je n'ai rien à je prenais tout pour traverser une foule dans le métro ou dans la rue était une épreuve prenais absolument toutes les énergies et les entités. Et comme je résistais à la lumière mon plexus se bloquait; j'avais un poids énorme et ilme fallait des heures de sommeil pour évacuer un simple que j'ai acquis cet accord les énergie négatives et les entités sont là je laisse la lumière tout dissoudre, mais plus rien ne m' peux me tenir au milieu de l'énergie la plus pourrie sans qu'elle ne me laisse de trace."Je ne prends rien personnellement!"Testé et dans la société on nous apprend la culpabilité on nous dit qu'il faut prendre tous les malheurs du monde personnellement et en désespérer et se utilisons gaiement le pouvoir de la voix pour nous détruire et après on se demande pourquoi ça ne va pas sur la ne fait pas de supposition => la voyance-L'idée est la suivante - Nous sommes tous des voyants très performants et des Nous bridons cette capacité à cause de l'utilisation de notre mental au lieu de lâcher arrêtant de faire des suppositions nous arrêtons de cogiter au quotidien, et ce faisant nous pouvons accéder à nos capacités naturelles de voyance dans l'action."Plus nous différons la réponse à la situation d’expérience présente, moins la réponse sera juste, car le mental entrant en scène va compliquer les si nous sommes intensément présents, ce n’est plus l’intellectualité émotionnelle du mental qui va réponse à ce qui est émanera d’une source bien plus profonde et sera nettement plus inspirée"Citation tirée d'un excellent texte sur la question, certes, long , mais bon c'est vraiment très bien expliqué et le type ne parle pas que théorie manifestement il pratique il a un profil franc maçon je plus est c'est le seul texte que j'ai trouvé qui fait référence à la technique de présence taoïste qu'on m'a enseignée.le corps émotionnel correspond au corps astral qui est le siège de l'inconscient Fais toujours de ton mieux => l'INTENTION-Il semble qu'il y ait plusieurs significations a aucune culpabilité dans ce que nous faisons du moment que tu nous faisons toujours au mieux suivant nos capacités quoi qu'il arrive.. inutile de se prendre la têteje prône plutôt l'inverse de la société On nous dit qu'il faut en chier et souffrir pour réaliser quelque chose .. principe de l'EgoMoi je dis que nous ne devons faire que les choses qui nous sont naturelles et s’il y a une impossibilité alors il faut enlever de l'inconscient les choses qui empêchent de faire naturellement. sinon il y a friction le conscient veut quelque chose et l'inconscient s'y oppose on joue contre son camp..Dans la société on a tendance à ne faire les choses qu’à moitié pour pouvoir en cas d'échec 's'excuser'oui mais là tu comprends, j'avais le soleil dans les yeux, j'étais pas en forme ce matin.. etc..Quoi qu'il arrive du moment qu'on met sa bonne volonté il n'y a pas de culpabilité..Si on veut faire quelque chose on y met toute son intention , et à partir de là le résultat est ce qu'il est il n'y a rien à point de vue occulteL'INTENTION est le secret des arts martiaux et du pouvoir du verbe de la pensée et de l'action..Tout est dans L'INTENTION et après on s'en détourne et on laisse faire.. InvitéInvitéSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Sam 18 Sep 2010 - 1534 Excellentissime article !Merci Charles, tout est parfaitement résumé coeurdevieMembreDate d'inscription 17/07/2010Nombre de messages 563 Age 52Ville dieppeSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Sam 18 Sep 2010 - 1616 merci charles pour cet article trés chouette à lire - CharlesMembreDate d'inscription 08/02/2010Nombre de messages 2375 Age 33Ville LyonSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Sam 18 Sep 2010 - 1647 c'est Christophe Allain... AgynessMembreDate d'inscription 21/10/2010Nombre de messages 1753 Age 56Ville ParisSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Ven 22 Oct 2010 - 1046 Il y a un cinquième accord toltèque aujourd'hui, parution récente aux éditions Jouvence, du même Don Miguel 5ème accord dit "Soyez sceptiques, mais apprenez à écouter"Il semble qu'il faudrait l'entendre comme je ne me "crois"pas moi-même ni personne d'autre. J'utilise la force du doute pour remettre en question tout ce que j'entends est-ce vraiment la vérité ? J'écoute l'intention qui sous-tend les mots et je comprendrai le véritable message. animaMembreDate d'inscription 03/01/2010Nombre de messages 4096 Age 41Ville dans la danseSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Mar 28 Déc 2010 - 1646 coucouenfin je l'ai lu c'est ce qu'on m'avais conseillé à mon arrivée ici et c'est fait! et vraiment je le conseilles à tous et j'irais même jusqu'à le faire lire aux lycées ou aux collégiens vraimentce que je retiens de grave c'est au sujet de la parole qui est magique; tellement magique que sans y prendre garde à chaque jugement, chaque médisance, chaque critique ont pratique de la magie noire sur les gens et sur nous-même quand on se maudit; on se maudit vraiment et ça j'en suis sûrbiensur que les envoûtement existent puisqu'on s'envoûte soi-mêmeenfin voilà au fond je le savais que les mots avaient une répercussion; une conséquence; un pouvoir mais je n'imaginais pas que cela pouvait-être aussi puissant et étouffant quoique si mais je ne voulais pas l'accepter car même si j'en suis consciente malgré moi je l'utilise quand je suis en colère voilà c'était tout je vais m'y atteler à être contente de moi car au final c'est tout ce qui importe; les gens ce qui pensent ça les regarde... InvitéInvitéSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Mar 28 Déc 2010 - 1658 Bonjour,Est ce que quelqu'un connait le coffret des cartes des 4 accords?Je l'ai vu en librairie ésotérique et j'aimerais bien avoir un avis Lydie66MembreDate d'inscription 20/11/2010Nombre de messages 859 Age 58Ville PerpignanSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Mar 28 Déc 2010 - 1923 J'ai les cartes, c'est pas mal mais tu as des informations sur les deux côtés. Donc si tu veux les utiliser pour un conseil du jour par exemple, faudra fermer les yeux pour les mélanger et une fan de tarots, oracles ... pas pour les prédictions mais pour le côté créatif, certains sont magnifiques !Malgré que je craque pour les jeux de cartes, pour travailler je reviens toujours en fait au tarot de marseille, il contient tout. InvitéInvitéSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Mar 28 Déc 2010 - 2108 wohpé a écrit Bonjour,Est ce que quelqu'un connait le coffret des cartes des 4 accords?Je l'ai vu en librairie ésotérique et j'aimerais bien avoir un avis Je ne savais pas qu'il existait des cartes des Quatre Accords Toltèques... je vais aller me renseigner dans ma librairie préférée... d'ici quelques jours InvitéInvitéSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Jeu 30 Déc 2010 - 034 Lydie Citation Malgré que je craque pour les jeux de cartes, pour travailler je reviens toujours en fait au tarot de marseille, il contient tout. Je ne suis pas spécialiste mais je veux bien te croire c'est je me procurerai bien un jeu de cartes orienté chamanisme, et je crois dans la force des 4 accords tolteques. Les cartes médecine amérindiennes sont tripantes aussi. Si tu as des conseils je suis preneuse Et plumette quand tu as investis tu me dis! Lydie66MembreDate d'inscription 20/11/2010Nombre de messages 859 Age 58Ville PerpignanSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Jeu 30 Déc 2010 - 842 wohpé a écrit Cependant je me procurerai bien un jeu de cartes orienté chamanisme, et je crois dans la force des 4 accords tolteques. Les cartes médecine amérindiennes sont tripantes aussi. Si tu as des conseils je suis preneuse Ma dernière acquisition le Tarot Vision Quest il m'a séduit par sa beauté et ses trouvé quelques images pour que tu vois comment il est, voir si ça te parle, même les arcanes mineurs sont bien imagés. Moi j'ai adoré Lydie66MembreDate d'inscription 20/11/2010Nombre de messages 859 Age 58Ville PerpignanSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Jeu 30 Déc 2010 - 937 J'ai fait un scan de 4 cartes des accords toltèques, côté recto et pourquoi je disais faut les mélanger et tirer les yeux fermésDe plus elles sont grandes. AgynessMembreDate d'inscription 21/10/2010Nombre de messages 1753 Age 56Ville ParisSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Sam 1 Jan 2011 - 1741 Bonsoir,Il existe un cinquième accord toltèque "Soyez sceptique, mais apprenez à écouter. Ne vous croyez pas vous-même ni personne d'autre. Utilisez la force du doute pour remettre en question tout ce que vous entendez est-ce vraiment la vérité ? Ecoutez l'intention qui soustend les mots et vous comprendrez le véritable message" InvitéInvitéSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Mar 4 Jan 2011 - 757 Merci Lydie pour le scan des cartes des 4 accords. Elles me donnent envie ! Sais tu s'il y a un livret avec les cartes?Pour ce qui est du coffret vision quest, c'est bien celui là auquel je pensais. J'ai eu l'occasion qu'on me fasse un tirage avec et ça avait été très parlant, d'autant plus que les cartes sont belles et la symbolique me touche tout particulièrement Contenu sponsoriséSujet Re Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz Page 1 sur 3Aller à la page 1, 2, 3 Sujets similaires» Don Miguel Ruiz conférence et atelier» Prière pour l'amour de soi Don Miguel Ruiz Extrait » Les quatre accords toltèques La voie de la liberté personnelle Broché» Les 4 Accords Toltèques et La Prophétie des Andes» Lodève 34 - Conférence les quatres accords toltèques - 03/12/2010Permission de ce forumVous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forumForum de partage sur la spiritualité, l'éveil de l'âme conscience et harmonie Livres de spiritualitéSauter vers Musique de relaxation gratuite avec Radio Arcadie Liens & site amis du Forum Partenaires Site amis du Forum Annuaires référencement annuaire forums Gralon Rencontre Montpellier Photo Bozendo France Cesser d'être susceptible ou pessimiste… Plus facile à dire qu’à faire, n’est-ce pas ? Pourtant en pensant à ces codes de conduites positifs, on les applique progressivement. Découvrez les 4 accords Toltèques extraits du livre The Four Agreements, un des best-sellers du développement personnel 🙏.De quoi avez-vous besoin pour être heureux ? Consultez nos meilleurs voyants et obtenez des 4 accords toltèques1. "Sois impeccable avec tes mots"Ce premier principe ne nous invite pas seulement à faire attention aux mots qui sortent de notre bouche, même si arrêter d’être vulgaire ne fait de mal à personne. Il évoque la façon dont vous vous traitez, par la parole ou par la pensée. Je suis nulle », je n’arriverai jamais à monter ce meuble » … Au lieu de s’encourager et de s’aider à avoir confiance, nous nous dévalorisons. Pas top pour notre estime personnelle ! Les autres sont déjà là pour nous juger, dépensons notre énergie ailleurs. Soyons bienveillants et compréhensifs envers nous-même. Peut-être que certains accomplissements nous demanderont 10h ou 10 jours de travail, mais nous sommes tous mettre cet accord en pratique, notez vos propos et analysez-les avec du recul. Le but est de supprimer toutes paroles dévalorisantes visant notre entourage, nos connaissances et nous-même. Vous avez perdu vos clefs ? Évitez les quel nul »,quel idiot » et dites-vous que ce sont des choses qui arrivent et faites plus attention à l’avenir 😉2. "Ne prends rien de personnel"Bouderie, médisance, vengeance… Nous avons tous déjà eu des comportements induits par une réaction susceptible. Avouons-le, cela représente plus une perte de temps et d’énergie qu’une satisfaction, surtout si les autres ne comprennent pas qu’ils nous ont heurtés. Pour éviter toute rancœur, gardez en tête que ce que les autres font ou disent n’a rien à voir avec vous. Nous sommes le centre de notre monde, pas le leur. Notre collègue omet de nous saluer ? Peut-être est-elle simplement fatiguée ou tracassée…Si vous n’avez rien à vous reprocher, mettez-vous à sa place au lieu de monter sur vos grands appliquer ce deuxième accord, observez vos réactions face aux comportements des autres. Les critiquez-vous ? Votre comportement vous paraît-il condamnable ? Là où vous souhaitez être libre, offrez la même liberté aux "Ne fais pas de supposition"Ah les suppositions, qu’est-ce qu’on aime ça ! Surtout quand elles n’annoncent rien qui vaille. Comme si nous avions tous un don de voyance, mais avec une vision exagérément pessimiste, nous adorons imaginer le pire. Vous en conviendrez, cela n’aide pas à réussir. Une croyance peut vous élever comme elle peut vous rabaisser. Bien trop souvent, les suppositions entraînent des malentendus, des drames, des disputes, des séparations ou encore des angoisses. De plus, les attentes enlèvent la magie de la vie, laissez les choses se faire et ne vous avouez pas vaincu avant d’avoir essayé.>>> Comment mettre en pratique les 4 accords toltèques ?Ce troisième accord est simple à appliquer vivez l’instant présent. Et si certains événements à venir comportent des enjeux et vous stressent, préparez-vous de sorte à mettre toutes les chances de votre "Fais de ton mieux"Et tout ira bien ! En donnant de notre personne, jamais nous n’aurons de regret. Pas de place pour toutes vos suppositions négatives, et pas de place pour la pression. Votre mieux » change en fonction des situations, des années, des périodes de votre vie. Ainsi, le mieux d’aujourd’hui n’est pas le même qu’hier. Mais le mieux du jour qui passe vous rendra en pratique ce dernier accord et détaillez les domaines de votre vie qui vous rendent insatisfaits. Programmez de nouvelles actions en agissant, progressivement, au mieux !► Comme le dit l’auteur du livre original Miguel Ruiz "Lorsque vous prendrez l'habitude de mettre en pratique ces nouveaux accords, votre mieux deviendra encore meilleur qu'il n'était." Pour une vie encore meilleure, découvrez les 12 lois du karma. Les quatre accords toltèques - Un art de Vie respectueux de soi et des du CinquièmeDans best-seller Les quatre accords toltèques », don Miguel Ruiz nous offre quatre principes à pratiquer pour intégrer respect, amour et bonheur dans notre ces accords peut paraître simple et plein de bon sens. Mais en fait, les vivre et les maintenir, peut être une des choses les plus difficiles que vous aurez jamais faire dans ce monde pétri de stress, de violence et d’ ces Quatre Accords pourra bien être la chose la plus importante que vous ne ferez jamais dans votre vie !Lorsque vous commencerez à pratiquer ces règles de vie vous entrerez dans une nouvelle énergie infiniment positive et respectueuse de vous et de ce qui vous allez entrer dans une douceur et une fluidité particulièrement n’êtes pas sans savoir que notre manière de penser a un impact non seulement sur nous mais également sur tout ce qui nous début, ces nouvelles habitudes vous sembleront difficiles à maintenir et vous trouverez toutes les bonnes excuses pour justifier que vous rebondissiez sur vos anciens perdez pas courage, un nouveau chemin se tracera, pas après pas, dans la forêt de vos neurones et il deviendra de plus en plus évident de le suivre et d’abandonner vos vieilles votre parole soit avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous ni pour médire d’ avec justesse, précision, droiture. Dites uniquement ce que vous souhaitez dire. Ne noyez pas votre message dans des paroles inutiles. Évitez d’utiliser la Parole contre vous-même ou pour rependre des potins sur les autres. Prenez conscience de la puissance de la parole juste », la parole propre », dans le sens de la vérité et de l’ qu’il arrive n’en faites pas une affaire que les autres disent et font est une projection de leur propre réalité Effet miroir – Projection. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus la victime de souffrances inutiles. Vous faites une affaire personnelle de ce qui vous est dit parce que vous y donnez votre accord. Dès lors le poison fait son chemin dans votre esprit et vous êtes piégé. N’oubliez jamais que ce que l’on dit de vous est exprimé au travers des propres filtres de la personne qui parle, de ses propres peurs, croyances, valeurs. Elle ne parle que d’elle-même et de ce que vous réactiver en faites pas de pensez pas à la place de l’autre. Ayez le courage de poser des questions précises et d’exprimer ce que vous souhaitez réellement. Communiquer avec les autres aussi clairement que vous le pouvez pour éviter les malentendus qui engendrent la tristesse et les drames. Avec ce seul accord, vous pouvez déjà complètement transformer votre vie !Faites toujours de votre qu’en soit les circonstances, faites toujours de votre mieux, ni plus ni moins. N’oubliez pas que votre meilleur peut évoluer car nous sommes toujours différents d’un instant à l’autre. Ce sera différent quand vous êtes en bonne santé plutôt que malade, joyeux ou triste, lorsque vous aurez du temps ou non… En tous les cas, faites de votre mieux, et vous éviterez l’auto-jugement, les punitions auto-infligés, et le ces quatre règles d’hygiène mentale de vie et affichez-les là où vous pouvez les voir souvent ! Appropriez-les vous !Que ma parole soit qu’il arrive je n’en fais pas une affaire n’exprime pas de fais toujours de mon vous, à nous d’intégrer et vivre maintenant ces allez vous ouvrir à une nouvelle dimension de vie !Attendez-vous à des changements majeurs aussi bien en vous qu’autour de pourrez voir s’installer des potentiels de bonheur, d’amour et de respect avec vous-même et votre ces accords est un véritable défi !En intégrer réellement un seul est déjà un bel engagement de sagesse !Intégrez les, un ou tous sans la moindre attente. C’est là le véritable défi !IntégrationNos parents, nos enseignants nous ont récompensés lorsque nous avons fait ce qu’ils voulaient et ils nous punissaient quand on ne répondait pas à leur avons aussi appris les comportements et les habitudes du milieu, de l’école, l’église, et des autres personnes de notre environnement. Le système de récompense /punition étaient souvent psychologique et même parfois physique. L’importance de l’opinion des autres nous est devenu une contrainte très importante dans les habitudes que nous avons dans ce processus, nous avons créé dans notre esprit des règles qui nous imposent d’être ce que l’autre, la société, le milieu attend de nous. Au fil du temps, nous avons totalement intégré ce système tronqué et qui n’offre jamais de paix à notre ce processus d’intégration, il s’avère que les choix que nous faisons et de la vie que nous vivons sont bien plus déterminés par les opinions que nous avons appris des autres que de ceux que nous pourrions avoir par vivre les Quatre Accords Toltèques est un tel défi ?Don Miguel RuizDurant toute notre vie nous n’avons bien souvent pas prêté la moindre attention à la façon dont nous exprimons notre amour. Ce qui sort de notre bouche est souvent automatique. Nous n’avons pas conscience du choix de nos mots, ni de l’émotion, du ton et de l’attitude que nous fil des années notre esprit s’est rempli de croyances et de peurs qui guide notre souvent, nous ne nous n’avons jamais émis l’hypothèse que ce que nous ressassons dans notre esprit puisse être vrai ou imaginons bien trop souvent détenir La » vérité et tentons de l’imposer aux ailleurs, trop souvent, nous imaginons et réagissons à ce que nous croyons que l’autre pense de nous et posons nos actions en supposons également que nos autocritiques et auto-jugements sont ces pensées abstraites et la foi que nous leur accordons fait que nous n’avons pas une parole impeccable pour éducation nous a appris à prendre les choses personnellement. Nous supposons que lorsque quelqu’un a une opinionsur nous que cet opinion est avis est notre croyance au sujet de nous-mêmes. Nous finissons par avoir une réaction émotionnelle à notre propre croyance, car nous avons accepté leur avis comme pouvons également accueillir personnellement nos propres jugements de s’agit d’un réel formatage qu’il nous est possible de déprogrammer… si nous le voulons fait d’accueillir ces quatre accords ne veut pas dire que toutes nos anciennes habitudes vont s’arrêter à l’instant !Lorsque vous aurez réellement décidé de changer votre vie et d’adopter ces nouvelles règles vous allez mettre au défi toutes les croyances acquises depuis votre plus tendre choix peut créer un conflit dans votre esprit qui aura vite fait de revenir sur ses anciennes vous pouvez y arriver si ce que vous avez lu ici et dans le livre de Miguel Ruiz a un sens pour vous et si vous le souhaitez au plus profond de vous-même. Vous aurez alors à observer avec une vigilance bienveillante toutes vos pourtant à l’esprit qu’il est sans doute illusoire de croire que l’on puisse, à notre niveau de conscience, être à 100% du temps dans l’accueil de ces Quatre Accords comme la marche, l’apprentissage d’une langue ou de pratiquer un sport, vous ne pouvez pas jouer au plus haut niveau dès le premier jour d’apprentissage !Utilisez le quatrième accord qui est fais de ton mieux, ni plus, ni moins »Ce qui est passionnant, c’est le chemin qui y même !ÉveilAvec l’intégration des Quatre Accords Toltèques nous entrons dans une réelle prise de conscience de la puissance que peut avoir notre propre mode de vous éveillez à la façon dont votre esprit crée des hypothèses, vous vous éveillez à des réactions prises de consciences sur notre propre système de croyances n’est pas nécessairement agréable, mais cela fait partie de cet intégrant plus ces prises de consciences et en les pratiquants cela vous sera de plus en plus naturel et vous acquerrez bien plus de sensibilité sur votre pouvoir Miguel se réfère à certains de ces défis tout au long de son livre. Cependant, dans l’excitation des révélations que don Miguel nous retransmet, les gens oublient que ce n’est pas si facile. Les accords peuvent être simples, mais il n’a jamais dit qu’ils sont faciles à vivre les quatre accords rend la route bien plus enrichissante et crée un bonheur profond, un épanouissement au-delà de tout ce que l’on peut Miguel Ruiz nous offert son 5ème Accord ToltèqueSoyez sceptique, mais apprenez à écouter !5ème Accord ToltèqueQui écoutez-vous ?A qui donnez-vous votre pouvoir ?Remettez-vous en cause vos connaissances ?Sur quelle vérité sont fondées les croyances que vous avez ou que les autres ont ? Si vous étiez née ailleurs ou dans une autre époque, auriez-vous les mêmes ?Sont-elles réelles ou illusions ?Une vérité est valable pour l’intention qui sous-tend les mots et comprenez le véritable du rêve des autres et vivez vos choix du mieux dernière partie est donc consacrée aux différents niveaux de nous parlent du passage de l’état de peur, du conditionnement automatique, du statut de victime, à un état de conscience plus libre grâce au lâché prise, au pardon et l’acceptation. Finalement, les auteurs abordent l’état d’ être ».Pour conclure, avec un livre encore plus riche que le premier, les Ruiz nous invitent à changer le monde en partant de l’intérieur de soi, le cadre de référence accord nous invite à utiliser la force du doute pour remettre en question tout ce que nous entendons et donc à être attentif afin d’entendre et comprendre le véritable message!Rien que cet accord nous amène à réfléchir sur l’attention et la force de recherche le sens des mots et surtout sans la charge du passé et des créons par le rêve, celui de notre vie l’enfer ou le acceptons-nous le fait d’être à 100% responsables de nos vies ?Le 5ème accord se résume ainsi le pouvoir du vous souhaite beaucoup d’amour, de joie, de rire dans votre voyage !© Geneviève SCHMIT© Geneviève Schmit, experte dans l’accompagnement des victimes de manipulateurs pervers narcissiques depuis 2012. Pour toutes consultations à distance, laissez-moi un texto au La reproduction intégrale de mon écrit est autorisée. Cependant, mon nom complet ainsi que le lien actif de la page du site internet ou/et est obligatoire. Vous remerciant de votre compréhension ainsi que de l’intérêt porté à mon grand plaisir à lire vos interventions sur le Facebook qui vous est dédié Facebook pour les victimes de violence psychologique et de manipulation perverse. SommaireRenforcer la cohésion d’équipe par les accords toltèquesLa sagesse et le bon sens Toltèque au service de l’entreprise et du management du 21 ème siècle !Le bon sens toltèque au service des entreprises modernesLe contenu des accords Toltèques adaptés à la cohésion d’équipe Et si pour améliorer la cohésion d’équipe on s’inspirait des sages de la civilisation pré-aztèques? Médire, se juger, prendre tout pour soi, interpréter, ressasser, développer des rancœurs… Autant de postures négatives que les Toltèques et leurs règles philosophiques récusent. Ces préceptes s’appliquent tout autant à chaque individu voulant être » mieux qu’aux équipes qui visent le plaisir et la réussite en commun dans une démarche de cohésion d’équipe vertueuse. Découvrons la cohésion d’équipe par les accords toltèques. article également publié sur Renforcer la cohésion d’équipe par les accords toltèques Les besoins et raisons de créer ou développer la cohésion d’équipe dans les entreprises ou les organisations sont nombreux et les démarches pour y arriver sont multiples et souvent peu efficace sur la durée… L’enjeu est souvent d’apporter de la performance et/ou du relationnel positif entre les membres de l’équipe. Après un séminaire de cohésion » ou team building résidentiel de préférence un certain effet positif se fait sentir la plupart du temps. Mais cela ne dure pas et après quelques semaines l’équipe, le groupe, l’organisation retrouve son fonctionnement habituel ! En coaching systémique d’équipe nous connaissons bien ce phénomène appelé homéostasie et depuis de nombreuses années et diverses expériences, nous proposons aujourd’hui, lorsque le contexte est favorable, d’utiliser une approche originale et très vertueuse en termes d’efficacité… Développer la cohésion de l’équipe et sa maturité de fonctionnement de groupe en utilisant une approche développée par Team For Development qui s’inspire des Accords Toltèques… La sagesse et le bon sens Toltèque au service de l’entreprise et du management du 21 ème siècle ! Les Toltèques 13 ème siècle, auraient transmis à leurs descendants les Aztèques de nombreux savoirs scientifiques et philosophiques. Un médecin neurochirurgien mais aussi chaman Miguel Ruiz à repris dans un livre célèbre 4 millions d’exemplaires vendus, les fondations d’une méthode ancestrale connue sous le nom des 4 accords Toltèques. Cette méthode de développement et d’amélioration de l’individu s’adresse principalement aux personnes dans leur individualité et pourtant il est tout à fait possible de l’étendre au domaine de l’entreprise… C’est cette démarche que nous avons adaptée et que nous proposons aux équipes pour développer efficacement la cohésion d’équipe durable. Un préalable cependant, leurs managers doivent se sentir prêt en termes de démarche manager-coach » ou ouverture d’esprit empathique ». Le bon sens toltèque au service des entreprises modernes Cette méthode toltèque » est parfaitement adaptée aux attentes et besoin de nos organisations modernes. Les générations Y et Z les millénium et leurs attentes qui ont tendance à déstabiliser leurs ainés en termes de demandes et de comportements envers l’entreprise y sont particulièrement réceptifs… Une piste intéressante pour fidéliser ces jeunes générations ! En quoi consiste cette méthode et comment l’avons-nous adaptée aux entreprises ? Il s’agit d’une sorte de code de bonne conduite pour vivre en harmonie avec soi et les autres. Ces principes universel et intemporels issus du bons sens et des traditions peuvent être inspirants pour les managers. Ces règles d’interactions entre membres d’une équipe permettent de briser les croyances limitantes de chacun et de faire émerger l’intelligence collective de l’équipe. A chaque leader-manager de les incarner avec son propre style. Notre accompagnement se déroule dans une logique d’intelligence collective qui consiste à découvrir et s’approprier en groupe les préceptes toltèques en les adaptant au contexte spécifique de l’équipe ou de l’entreprise. Un travail préalable avec la DRH, le Dirigeant ou/et le manager est nécessaire en mode coaching pour préparer la mise en place du processus qui démarre pleinement lors du séminaire de lancement en général 2 jours et se poursuit en interne ensuite sur plusieurs mois, augmentant ainsi la motivation et l’adhésion des collaborateurs. Le contenu des accords Toltèques adaptés à la cohésion d’équipe Règle une Que votre parole soit impeccable » Qui n’a jamais critiqué son collègue, son chef, le fournisseur? Qui n’a jamais colporté des rumeurs? Pour les Toltèques, il est tabou de parler mal sur les autres ou contre les autres. Ce principe incite à soigner son expression orale, à parler avec intégrité et à ne dire que ce qu’on pense sans dénigrer ou juger autrui ou soi-même. L’apport en équipe Il en découle une communication plus respectueuse et plus fluide, des relations plus franches, la possibilité pour chacun de formuler son ressenti sans se sentir jugé. Règle deux N’en faites pas une affaire personnelle » Les actes de vos collègues peuvent être perçus parfois comme des critiques ou des agressions envers vous… Votre collègue récupère l’un de vos dossiers? Vous le maudissez de vous pénaliser car vous vous sentez blessé par cet acte qui à peut être un objectif vertueux vous aider par ex. Vous prêtez aux autres des intentions dont vous n’êtes en fait pas sur… Il faut être conscient des différences entre votre perception et celle de vos interlocuteurs. Votre interlocuteur, de son côté, peut aussi se sentir attaqué… à tort. Chacun vit des choses dans sa réalité personnelle. Ce que font et disent les autres n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leurs rêves. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances inutiles. explique Miguel Ruiz. L’apport en équipe le gain du temps et de l’énergie perdus dans les querelles d’ego, la mobilisation plus facile de tous les membres de l’équipe pour trouver des solutions positives aux contextes problématiques. Règle trois Ne faites aucune supposition » Vous avez anticipé à tort l’enthousiasme de l’équipe ? Marie ou Hugo ne vous ont pas dit bonjour » ? Vous imaginez, que ces deux là vous en veulent ou vous font la tête ? Et s’ils étaient juste soucieux d’autre chose ? Votre mental interprète tout et cherche des explications souvent négative… Votre juge interne analyse souvent à charge les événements. Cet accord pousse à vérifier ce qui se passe chez l’autre a-t-il bien compris ce que vous vouliez dire ? » et vous encourage à communiquer clairement sur vos besoins, vos désirs, votre attente. Ayez le courage de poser les questions et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et ressentiments. » L’apport en équipe éviter tout ressentiment dus à des interprétations négatives pas forcément fondées. Permettre ainsi à votre équipe d’avancer vers plus d’harmonie et de puissance collective. Règle quatre Faites toujours de votre mieux » Je suis nul le », J’aurais dû », Pourquoi n’ai-je pas…? » Ces auto critiques ne servent à rien et l’équipe dont vous faites partie peut vous amener à réagir plus positivement ! Une fois le travail rendu, les dés en sont jetés, inutile de refaire l’histoire, de culpabiliser sur de meilleures options hypothétiques… Cette maxime exhorte à l’action forte et immédiate plutôt qu’à la réflexion en boucle, qui tue la prise de décision de l’équipe. Votre mieux change d’instant en instant, selon les circonstances. Faites simplement de votre mieux comme équipier et comme équipe et évitez de vous juger, de vous culpabiliser. » L’apport en équipe la prise en compte des limites de chacun… et du potentiel de tous. Développer la capacité de co-création de l’équipe ou de sous groupes dans l’équipe. La satisfaction d’avoir exploité pleinement ses capacités et celles du groupe. Règle cinq Soyez sceptique mais apprenez à écouter » Ne vous croyez pas vous-même ni personne d’autre. Prenez le temps de laisser la parole de l’autre se décanter en vous, ressentez en tant qu’individu puis membre de l’équipe, puis utilisez la force du doute pour remettre en question les vérités présumées énoncées par votre entourage ou votre dialogue interne. Cette posture engage à faire preuve de discernement et de lucidité, à s’ouvrir à d’autres possibles, à la tolérance et au partage. L’apport en équipe la sérénité par la prise de recul, hors de toute joute oratoire et de toute tentation d’avoir raison sur l’autre ou les autres. C’est sur ce modèle maintes fois éprouvé cohésion d’équipe par les accords toltèques que nous développons un accompagnement en intelligence collective auprès d’équipes, d’entreprises ou d’organisation publiques à la recherche de performances par une approche respectueuse et positive du management moderne. Aller plus loin Vous pensez avoir un besoin, un problème vous concernant personnellement, un collaborateur, une équipe constituée ? Un enjeu ou un objectif vous concernant vous, vos collaborateurs, votre organisation ? Vous souhaitez en explorer la pertinence et la faisabilité? Nous vous accompagnons gratuitement dans la formalisation explicite de vos besoins en regard de vos enjeux. Contactez nous simplement en cliquant sur le bouton orange. Thierry Pacaud. Dirigeant, Coach Systémique certifié ICF de Dirigeants, Managers et d’équipes, Psycho-praticien d’entreprise en PNL et Thérapie Comportementale Cognitive systémique, Facilitateur certifié en Open-Codev r Président du Cercle pour la Motivation Ex Vice-Président Paris IdF de l’International Coach Federation ICF

accord tolteque ne rien prendre personnellement